Stories
-
رياضة
RT STORIES
أزمة رئاسة "فيفا" تتصاعد.. هل يلجأ إنفانتينو إلى الدعم السياسي لإنقاذ منصبه؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
7.2 مليار دولار.. كيف حول كأس العالم الرعاية إلى استثمار ذهبي؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد نفي الموعد المتداول.. تسريبات جديدة عن زفاف رونالدو وقائمة المدعوين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللجنة الأولمبية الدولية ترفض التعليق على طعن أوكرانيا ضد روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة مأساوية للاعب هوكي روسي عن عمر 19 عاما خلال موعد مع صديقته
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: توجيه ضربة ليلية لموانئ ولوجستيات قوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل 5 أشخاص وإصابة 6 بهجوم أوكراني بالمسيرات في مقاطعة موسكو
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
بيان عربي حاد ضد إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قرار إسرائيلي يهدد تنفيذ خطة ترامب في غزة
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
-
حرب الخليج
RT STORIES
ترامب يتهم القيادة الإيرانية بـ"ازدواجية لا تُصدق" ويؤكد: لن تمتلك إيران سلاحا نوويا أبدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: المحادثات مع إيران جارية الآن.. وهذه "فرصة أخيرة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار المرشد الإيراني: استمرار الحصار البحري سيعرض السفن الأمريكية لمخاطر جسيمة
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
فيديوهات
RT STORIES
أحذية بلا آثار أقدام.. نصب لاهاي التذكاري ينعى أطفالا قتلوا في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حرائق تجتاح ولاية واشنطن الأمريكية وتجبر 60 ألف شخص على إخلاء منازلهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسبانيا.. الحرائق تشكل سحابة دخانية عملاقة على ارتفاع 2300 متر
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
في 24 ساعة فقط.. امرأة أسترالية تغير مفهوم القدرة البشرية
تمكنت الأسترالية أوليفيا فينسون من تحطيم الرقم القياسي العالمي لأكبر عدد من تمارين السحب Pull-Up في 24 ساعة للسيدات، في إنجاز خارق للقوة البدنية والإصرار.
وسجلت فينسون 7079 تمرين سحب على العارضة الأفقية، متجاوزة الرقم السابق البالغ 4081 الذي حققته البولندية باولا جورلو عام 2021.
وجرت محاولة أوليفيا المذهلة في الفترة ما بين 29 و30 مارس 2025، حيث ضاعفت تقريبا الرقم القياسي السابق وسط دهشة المتابعين.
In an incredible feat, Tasmanian, Olivia Vinson has smashed the world record for the most pull ups in 24 hours (female), completing a staggering 7,079 between March 29th-30th 2025. pic.twitter.com/zx3h3skfR8
— The Project (@theprojecttv) June 2, 2025
وقالت أوليفيا البالغة من العمر 34 عاما: "كنت أبحث عن تحد كبير، وعندما اقترح زوجي ومدربي أن أخوض 24 ساعة من تمارين Pull-Up، ضحكت في البداية وظننت أن الأمر مستحيل... لكن بعد حسابات بسيطة، بدأت أصدق أنني ربما أستطيع."
بدأت أوليفيا التحضير في سبتمبر 2024، لكن محاولتها الأولى باءت بالفشل بسبب إصابة في وتر اليد اليسرى بعد 12 ساعة فقط، مما أجبرها على التوقف وعدم قدرتها على إتمام حتى تمرين واحد.
بعد راحة دامت شهرين، عادت أوليفيا إلى التدريب بكل عزيمة، وقامت بمحاولة تجريبية لمدة 12 ساعة. ثم حان موعد المحاولة الكبرى.
وضعت أوليفيا خطة محكمة تضمنت منبها يرن كل 45 ثانية لتذكيرها بأداء التمارين، كما علقت جدولا مفصلا أمامها لتتبع عدد التكرارات المطلوب في كل جولة.
ورغم التحضيرات الدقيقة، لم تخل التجربة من صعوبات، حيث أوضحت: "بعد مرور 19 ساعة بدأت أشعر بالغثيان نتيجة الإرهاق، وكان علي أن أسيطر على ذلك بأفضل طريقة ممكنة. كان همي الأكبر هو ما إذا كان جسدي سيتحمل حتى النهاية."
وفي المتوسط، أنجزت أوليفيا حوالي خمس تمارين Pull-Up كل دقيقة على مدار 24 ساعة كاملة.
تقول عن هذه التجربة التي غيرت نظرتها للحياة: "لقد حققت رقما لم أكن أعتقد أنه في متناولي. هناك شيء إنساني عميق في تجاوز الحدود، والأرقام القياسية العالمية تمنحنا مقياسا واضحا لما يمكن للبشر تحقيقه. بعد الآن، سأعيد التفكير في كل ما كنت أظن أنني لا أستطيع فعله".
المصدر: RT
إقرأ المزيد
موسوعة غينيس تكرم رونالدو بعد إنجازه التاريخي (فيديو)
أضاف كريستيانو رونالدو، وهو أحد أعظم أساطير كرة القدم، إنجازا جديدا إلى سجل إنجازاته المذهلة قبل مباراة البرتغال ضد الدنمارك في إياب ربع نهائي دوري الأمم الأوروبية اليوم الأحد.
التعليقات