مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    27 خبر
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • حرب الخليج
    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • رد فعل فينيسيوس جونيور بعد تجديد عقده مع ريال مدريد (صورة)

      رد فعل فينيسيوس جونيور بعد تجديد عقده مع ريال مدريد (صورة)

    الصحة
    تاريخ النشر: 02.11.2025 | 19:18 GMT

    كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه

    يشير موقع سوهو الإعلامي الصيني إلى أن تغيير نمط الحياة وتحسين الحالة الصحية للجسم يمكن أن يسهم في تخفيف أعراض التهاب الجلد الدهني.

    كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه
    صورة تعبيرية / MAGO/Zoonar.com/Evgeniia Gordee / Globallookpress



    ووفقا للموقع، التهاب الجلد الدهني هو التهاب جلدي مزمن يحدث في المناطق التي يزداد فيها إنتاج الزهم.

    الأسباب الرئيسية لالتهاب الجلد الدهني:

    • ضعف استقلاب الزهم.

    • فرط نمو فطر الملاسيزيا (Malassezia).

    • الاستعداد الوراثي.

    • التوتر والإرهاق وسوء التغذية.

    نصائح لتجنب التهاب الجلد الدهني:

    • تنظيف الوجه والفروة بشامبو لطيف وخال من المكونات القاسية.

    • ترطيب البشرة بانتظام.

    • تجنب المنتجات المحتوية على الكحول والعطور النفاذة.

    • الحد من الكربوهيدرات، الأطعمة الدهنية، الحلويات والأطعمة المقلية.

    • زيادة تناول الفواكه والخضراوات للمساعدة في تنظيم عملية الأيض.

    أعراض المرض:

    يُعد التهاب الجلد الدهني من الأمراض الجلدية المزمنة الشائعة، وغالبا ما يصيب فروة الرأس، وقد يمتد إلى مناطق أخرى غنية بالغدد الدهنية، مثل الوجه (الخدين، الجفون، الأنف).

    • يظهر على البشرة بقع حمراء، بينما تظهر بقع فاتحة على البشرة الداكنة.

    • تختلف شدته من قشرة خفيفة إلى احمرار الجلد وتقشره بشدة.

    • قشرة الرأس تُعتبر أحد أشكال التهاب الجلد الدهني البسيطة وغير الملتهبة.

    المصدر: gazeta.ru+ altibbi.com  

    الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

    الأعراض الجلدية لأمراض الغدد الصماء

    تصاحب أمراض الغدد الصماء أعراض جلدية، مختلفة يمكن أن تكون علامات شائعة مثل حب الشباب، وزيادة نمو الشعر، وفرط أو نقص تصبغ الجلد، إلى أشكال نادرة للغاية من الأمراض الجلدية.

    التعليقات

    أخبار العالم

    واشنطن بوست: اشتباك بين ترامب وهيغسيث في كامب ديفيد بسبب أزمة الذخائر والصواريخ والحرب مع إيران

    أخبار العالم

    رئيس الموساد يعزل مسؤولين بارزين عقب فشل محاولات "إسقاط النظام في إيران"

    أخبار العالم العربي

    مصدر سعودي مسؤول: هناك تنسيق بين الحوثيين والميليشيات العراقية وإيران للإعداد لاعتداءات ضد المملكة

    أخبار العالم العربي

    السعودية.. التحالف العربي يعلن إصابة 11 مدنيا جنوب غربي المملكة إثر قصف حوثي

    أخبار العالم

    إيران.. الشورى الإسلامي يعلن التفاصيل الأولية للخطة الاستراتيجية لضمان أمن مضيق هرمز والخليج

    أخبار العالم

    مجلس السلام يمنح أول عقد بناء في غزة لقاعدة عسكرية للقوات المغربية

    التصعيد الجديد في الحرب بأوكرانيا – ما نتائجه المحتملة؟

    أخبار العالم

    "خيانة عظمى".. ترامب يهاجم صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية

    أخبار العالم

    قاليباف: لسنا بحاجة إلى مزيد من الدبلوماسية المسرحية

    أخبار العالم

    "نفاد الذخيرة".. ترامب غاضب من تقارير تضعف موقفه في المفاوضات مع إيران والعدل تبحث عن "الخونة"

    أخبار العالم

    بلومبيرغ: كثرة حالات الانتحار في قيادة الأمن السيبراني بالجيش الأمريكي تثير قلق القادة العسكريين